밥을 먹을 때 물 안 먹는 게 좋다? (밥 따로 물 따로 먹는 게 위에 좋다고?)

밥을 먹을 때 물 안 먹는게 좋다? (밥 따로 물 따로 먹는게 위에 좋다고?)

 

우리나라 사람들은 식전이나 식후에 물을 마시는 것이 당연한 하나의 문화로 되어 있다.

그래서 식당에 가면 자리에 항상 물병과 잔이 있거나 종업원이 일단 물을 내놓는다.

그리고 식사를 다한 후에는 반드시 물 한 잔을 시원하게 들이킨 다음에야 식사를 마쳤다 생각한다.

 

그런데 이런 식문화에 이의를 제기하는 지식인들이 있다.

그들은 식사를 할 때에는 절대 물을 마셔서는 안 된다고 주장한다.

그들의 주장에 따르면 인체가 음식물을 소화하는 것은 위산이 분비되면서

열을 발산하는 양의 과정이며, 물을 마시는 것은 열을 식혀 인체를 청소하는 음의 과정이라는 것이다.

 

즉, 밥을 먹고 물을 마시는 것은 음식물을 소화시키키 위해 타오르는 온도의 위 상태를

갑자기 식혀버리는 어리석은 짓을 하는 것이라고.

 

그래서 위는 음식물을 잘 소화시키지 못할 뿐더러 제대로 소화되지 못한 음식찌꺼기는

인체에 독으로 작용한다는 것이다.

 

따라서 밥 먹기 두 시간 전에는 물을 마시지 않도록 해야하며,

물을 마실 때는 음식물과 함께가 아닌 반드시 물만 마셔야 한다고 이야기 하고 있다.

 

물론 이러한 이야기는 과적으로 증명된 것은 아니다.

그치만 위가 좋지 않은 사람이라면 한 번쯤 시도해 볼만 한거 같다.

 

쉽지는 않겠지만..!

 

냉면과 빙수는 그렇다면 위에 치명적인 걸까..!?